Смартфоны негативно влияют на сон своего владельца
Ученые из Англии уверены, что постоянное использование смартфонов и прочих современных гаджетов негативно влияет на сон человека, в связи с этим эксперты советуют производителям мобильных устройств ответить за нанесенный вред и ввести специальные «ночные режимы» для таких устройств, сообщает Alterprogs.ru.
В частности, английский эксперт в области детских сновидений Пол Гринграс провел собственное исследование, по результатам которого сделал выводы, что синий и зеленый цвет (именно такие цвета излучает большинство современных смартфонов) влияют на выделение гормона мелатонина, который регулирует суточные ритмы в организме человека. То же самое воздействие на организм оказывает и солнечный свет. То есть, из-за излучений смартфона организм человека уверен, что светит солнце, таким образом, сон передвигает на час, если использовать гаджеты поздно вечером.
Ульяновские образовательные организации стали лауреатами фестиваля «Лента памяти»
Вербовка подростков через соцсети: как защитить детей от опасных заданий и уголовной ответственности
Газета «Навигатор»: статьи о жизни и развитии Академгородка Новосибирска
Китайский смартфон смог сварить лапшу
Уникальный шлем позволяет управлять движениями другого человека дистанционно
