Исследователи нашли лекарство от всех болезней
Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско на протяжении недели узнавали, как сон влияет на состояние нашего организма. В исследованиях приняли участие около 150 людей, сообщает Alterprogs.ru.
Ученым удалось доказать, что сон плодотворно влияет на состояние нашего организма, а вот отсутствие полноценного сна способствует развитию опасных заболеваний. Соответствующие выводы были сделаны по результатам опроса «подопытных». В частности, участники эксперимента самостоятельно описывали свое состояние здоровья в соответствие от полученной дозы «сна».
Кроме того, ученые доказали свою теорию и экспериментальным путем. Добровольцев заселяли в «гостиницу» и давали им спрей с риновирусом, который способствует развитию простуды. Каждого добровольца оснастили специальным прибором, который следил за положением тела во время сна и записывал, когда человек засыпает и когда просыпается.
В результате исследований удалось доказать, что простуда проходит гораздо быстрее, если человек проводит в состоянии сна около 6-7 часов, если же спать менее пяти часов, простуда не только проходит гораздо дольше, но и может сопровождаться развитием серьезных осложнений.
|